Jak vybrat posilovací věž

Při výběru posilovací věže se řiďte následující doporučeními.

  • vyžadujte záruku aspoň 5 let, nejlépe s montáží zdarma
  • dívejte se na maximální zátěž (nosnost) posilovací věže
  • posilovací věže s kladkami stačí i pro větší zátěž a intenzivní posilování

Důležitý je také dostatečný prostor pro posilovací věž

Počítejte s nutným prostorem kolem 3 metrů na délku a 2,5 metru na výšku. Před nákupem posilovací věže si také ujasněte, zda chcete posilovat pouze horní část těla, nebo i nohy.

Nepodceňujte nosnost (maximální zatížení) věže udanou výrobcem. Vyvarujete se tím zbytečného zranění. Přeci jen jsou posilovací věže velmi těžkým zařízením.

Výběr posilovací věže

  • bench-pressové věže - upevňují se na konstrukci a slouží k posilování trapézových a prsních svalů, lepší je ale kombinovaná věž
  • kombinace kladky a bench-pressu - touto kombinací můžete posilovat celou horní část těla, kladkové stroje se skládají z rámu, lana a kladky; taháním za lano zvedáme závaží. Procvičujeme tak trapézové svaly, tricepsy i bicepsy
  • adaptéry na nohy - v nabídce je celá řada leg-pressů, přídavných strojů na předkopávání a zakopávání, stroje pro dřepy,  snožování...

Při výběru posilovací věže volte kombinaci a dále se zaměřte na:

  • skladnost
  • cenu
  • servis a montáž
  • záruku

Pro domácí občasné použití nemusíte platit moc, pro intenzivnější domácí trénink si připlaťte za kvalitu, posilovací věž pro intenzivní trénink koupíte již za cenu kolem 10 000 Kč.

Posilovací věže  >  Jak vybrat posilovací věž

Novinky

Všechny novinky